ال-تیروزین
افزایش تمرکز، خلق و خو و بهبود عملکرد ورزشی
L-Tyrosine
ال_تیروزین مگنوم پیش‌ساز مهمی برای انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند دوپامین، اپی‌نفرین و نوراپی‌نفرین در سیستم عصبی است. این ترکیبات اثرات چشم‌گیری در بهبود عملکرد مغز، تقویت خلق‌وخو، افزایش هوشیاری ذهنی، توانایی تمرکز، و کاهش استرس دارند. ال_تیروزین به‌ویژه برای کاهش استرس ناشی از تمرینات ورزشی و فشارهای محیطی مناسب است و مصرف آن به جوانان، سالمندان و به‌خصوص ورزشکاران توصیه می‌شود.
- معرفی
موارد مصرف
- بهبود عملکرد مغز
- تقویت خلق و خو
- افزایش استقامت ورزشی
- پیشگیری از بیماری‌های تیروئید
- افزایش هوشیاری، توانایی تمرکز و مقابله با استرس
- کاهش آثار ناشی از کم‌خوابی
- افزایش عملکرد فیزیکی و ورزشی
ترکیبات
- ال-تیروزین: 500 میلی گرم
موارد مصرف
- 1 تا 3 کپسول در روز به همراه غذا
نکات مهم
- در صورت ابتلا به بیماری خاص یا مصرف دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- در دوران بارداری و شیردهی فقط با نظر پزشک مصرف شود.
- عوارض جانبی خاصی در دوز توصیه شده گزارش نشده است.
عوارض جانبی
- در دوزهای توصیه‌شده، عوارض جانبی خاصی گزارش نشده است.
- در صورت مصرف همزمان با داروهای اعصاب، بهتر است با فاصله زمانی دو ساعت استفاده شود.
بارداری و شیردهی
- مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی فقط با نظر پزشک توصیه می‌شود. به دلیل تأثیرگذاری بر تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی، مشاوره با پزشک برای ایمنی مادر و جنین یا نوزاد ضروری است.
مصرف در کودکان
- مناسب برای افراد بالای 18 سال.
- برای نوجوانان (به‌ویژه در دوران امتحانات)، نصف کپسول در روز توصیه می‌شود.
- در صورت تجویز برای کودکان، باید طبق دستور پزشک مصرف شود.
شرایط نگهداری
- ال-تیروزین را در دمای اتاق، دور از نور و رطوبت نگهداری کنید.
- ال-تیروزین را از دسترس کودکان دور نگه دارید.
- مشخصات
| گروه کالایی | حافظه ، عملکرد مغز، عملکرد ورزشی |
| نوع بسته‌بندی | بطری پلاستیکی |
| تعداد در بسته | ۳۰ عدد |
| مصرف روزانه | ۱ عد |
| نوع محصول | کپسول |
| کشور سازنده | تحت لیسانس آمریکا |
- ترکیبات
ترکیبات به ازای یک قرص
| ال_تیروزین | 500 میلی گرم |
- پرسش‌ها
بهترین زمان مصرف این مکمل برای ورزشکاران چه زمانی است؟
نیم ساعت قبل از تمرین توصیه می‌شود.
آیا مصرف این مکمل محدودیت سنی دارد؟
این مکمل برای افراد بزرگسال بالای 18 سال مناسب است.
آیا باید این مکمل را به‌طور مداوم مصرف کرد یا تنها در زمان استرس؟
برای اثربخشی بهتر، مصرف منظم و مداوم توصیه می‌شود.
آیا مصرف این مکمل اعتیادآور است؟
خیر، ال_تیروزین هیچ وابستگی یا اعتیادی ایجاد نمی‌کند.
آیا می‌توان در دوران امتحانات به نوجوانان این مکمل را داد؟
بهتر است برای نوجوانان روزی یک دوم مصرف گردد.
آیا این مکمل به تولید طبیعی دوپامین کمک می‌کند؟
بله، ال_تیروزین به ساخت دوپامین در بدن کمک می‌کند.
آیا با داروهای اعصاب نظیر اس سیتالوپرام تداخل دارد؟
ممنوعیت خاصی وجود ندارد و می‌توان با فاصله زمانی دو ساعت از داروهای اعصاب مصرف کرد.